உடல் எடையை குறைக்க காலையில் தயிருடன் மாதுளை பழங்கள் சாப்பிடவும்
சாப்பாடு என்றால் யாருக்கு தான் பிடிக்காது. எவ்வளவு கொடுத்தாலும் வேண்டாம், வேண்டாம் என கூறும் அளவிற்கு சாப்பாட்டு பிரியர்கள் இங்கு அதிக...
சாப்பாடு என்றால் யாருக்கு தான் பிடிக்காது. எவ்வளவு கொடுத்தாலும் வேண்டாம், வேண்டாம் என கூறும் அளவிற்கு சாப்பாட்டு பிரியர்கள் இங்கு அதிக...
பாப்கார்ன் விரும்பிகள்" என்று ஒரு தனி கூட்டமே தியேட்டரில் நம்மால் பார்க்க இயலும். படத்தை பார்ப்பது ஒரு காரணம் என்றால், பாப்கார்னி...
"ரெய்ஸின் மிகவும் சுவையாகவும் பரவலாக பிரபலமாகவும் உலர்ந்த பழங்கள் ஆகும். உலர்ந்த பழங்கள் உள்ள திராட்சைகள் சுவை மற்றும் பண்புகள் ந...
வெந்தய தண்ணீர் தாய்மார்களுக்கு சிறந்தது. இந்த நீர் தாய்ப்பால் சுரப்பதை ஊக்குவிக்கிறது. வெந்தயம் இரத்த அழுத்தத் தை கட்டுப்படுத்தவும் அற...
உங்கள் வீட்டு சமையலறையில் இந்த கடுகு எண்ணெய்யை பயன்படுத்தி இருப்பீர்கள். இந்த கடுகு எண்ணெய் கடுகு தாவரத்தின் விதைகளிலிருந்து பெறப்படுகி...
உடல் ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கு உண்ணும் உணவுகள் மட்டுமின்றி, உண்ணும் போது மேற்கொள்ளும் சில பழக்கவழக்கங்களும் முக்கிய பங்கை வகிக்கிறது. பொத...
துளசி செடியின் அனைத்து பாகங்களும் மருத்துவ தன்மை நிறைந்தது. ஒரு காலத்தில் அனைவர் வீட்டிலும் இச்செடி இருக்கும் இன்று இச்செடி இருக்கும் வீடு...
இன்றைய பெண்களிடம் அதிகரித்துவரும் உடல்நலப் பிரச்சினைகளில், தைராய்டு சுரப்பி குறைவாகச் சுரக்கும் பிரச்சினை முக்கியமானது. பிறக்கும் குழ...
ஏலக்காய் இதய நோய்க்கு நல்லது ஏலக்காய் வெறும் வாசனை பொருள் மட்டும் அல்ல . பொதுவாக சமையலில் மட்டுமே பயன்படுத்தி வந்த ஏலக்காய் தற்போது...